Места знать надо! (инструкция по обновлению ощущений в сексе) даже в популярном анекдоте говорится о проблеме качества сексуальных ощущений так: «Возвращается муж из командировки. Видит - чужой мужчина в его постели с его женой. Он возмутился, кивая на любовника: «А этот чего тут делает?» Жена, сладко потягиваясь, не моргнув глазом, отвечает: «ЧУДЕСА!». Проблема в том, что муж (особенно с многолетним стажем) зачастую в постели «исполняет супружеский долг». (А кому, скажите на милость, охота с удовольствием долги отдавать?). Попыхнуток пять-семь, идет на лестницу перекурить, открывая двери ветвистым украшением на голове, как фотоэлементом. А нормальной темпераментной женщине оно, такое «отдание долга», надо? Вот и ищет себе тайком «чудесника».Любовник же «доставляет удовольствие любовнице и себе любимому». И фундамент такого сомнительного с точки зрения морали удовольствия стоит на остроте ощущений. На слове «низззя» держится. А запретный плод, как известно, сладок. Вот и тянет народ во все тяжкие, чтобы сексуальная скопившаяся энергия не ударила от избытка в другие места любимых организмов. Неужели единственный выход - завести любовника, если муж ленив и никудышен в сексуальных делах? Ведь так хлопотно это. Застукать могут, любимые заклятые подружки заложат, соседи увидят. Да и все тайное становится явным рано или поздно. А если затянет, то и семьи могут развалиться. Да уж… Ситуация называется «и хочется, и колется». Конечно, если мозговая деятельность на приличном уровне, выход найти и можно и должно. И «панацея» сия называется «обновление ощущений!», А точнее - «обновление чувств», если они, конечно, изначально имели место быть.Один из возможных «рецептов» – менять места для занятия сексом. Да, да. Ради возврата остроты ощущений и сохранения гармонии в семье стоит поменять удобный, мягкий «сексодром» 2х2 с дюжиной подушек в любимой спальне на нечто более экстремальное.
Рассмотрим варианты. 1. Например, вы пришли на вечеринку к друзьям. Посидели, выпили, поговорили. Народ дошел до кондиции. Пошли танцевать даже те, кто в постные будни совершал вращательные движения собственным задом только на офисном кресле у компьютера. Вот в этой суете самое время «пойти руки помыть» вместе с собственным мужем. И в «дружеской» ванне в тесноте, но не в обиде заняться любовными утехами. Результат может впечатлить даже скептика. Проверено! 2. Очень хорош для «завода» общественный транспорт. Почему бы «нечаянно» не прижаться к любимому, а ему «совершенно случайно» не дотронуться там, где нельзя, на виду у честного народа. После такой «эксбиционистской прелюдии" секс по возвращении в теплое гнездышко будет расцвечен совершенно свежими красками. 3. Давно вы выбирались с супругом для томной прогулки в загадочных аллеях старого парка? Нет? Так выберитесь, вспомните молодость. Найдите «свою» скамейку, которая была свидетельницей Вашей юношеской страсти. Поскрипывала когда-то от молодого задора. Вспомнится былое и обновится нынешнее. А для чего же еще созданы тенистые аллеи? Конечно, для поцелуев, объятий и кое-чего еще… 4. Я знаю взрослую пару, которая, прожив 11 лет в браке, до сих пор тайно изредка бегает на крышу своей девятиэтажки, чтобы «тряхнуть стариной». И…подышать аурой былых сексуальных сражений. Судя по их смущенно-сияющим лицам, когда они упоминают о крыше, «рецептик» такой только в кайф. 5. А уж на природе, на диком пляже, сам бог велел придаваться сладкому греху утоления телесных потребностей. В воде под ласковым солнышком, почти на виду у кучек отдыхающих, разомлевших от воздуха и возлияний, можно не просто «провести полную инвентаризацию всех интимных мест друг друга», но провести мастер-класс свободного секса по полной программе. В воде не видно… 6. Что касается водных мест. Самое неудобное место для секса, качественного и полноценного, это обычная, стандартного размера (1,7 метра в длину) ванна. Уж больно узка. Даже если вы оба с супругом мастера по акробатике и вызубрили пару экстремальных поз из Кама-Сутры, все равно не получится именно в самой ванне толком ничего. Намучаетесь. Вот после - да. Можно на пару понежиться в ароматной пене и поделиться впечатлениями «о проделанной работе»…
продолжение)))))) 7. Поезд. Это на любителя. Есть сложности. Надо урвать момент, когда соседи, сразу двое, уйдут куда-нибудь, если вы в обычном купе. Даже если вы вдвоем в СВ. Пространство не располагает к свободе действий. Количество поз ограничено. Диванчики позволяют разве что позу рабоче-крестьянского «бутерброда», на Западе названную «миссионерской» (понятно, за какие подвиги «миссии» миссионеры этого удостоились;) 8. Последний ряд кинотеатра, пожалуй, тоже хорош для любовной игры, как разогрев. С каким невероятным нетерпением Вы будите нестись в свою квартиру, чтобы завершить логически так романтично начатую в темном зале прелюдию (а ведь действительно, при людях орудовали: ручки шаловливые шарили …) к сексу. 9. Тем же «грешным действам» может послужить ложа театра. 10. Что касается автомобиля. Возможны варианты. Не у каждого есть машинка типа «любовь сутенера» - американский розовый Понтиак с откидными креслами, которые вмиг превращаются в настоящую трех-спальную кровать размера «Ленин с нами». Лимузины тоже многим не по карману. Хотя как сюрприз, изредка могут послужить ложем любви. Это скорее исключения. Монстры же нашего автомобилестроения для секса совершенно непригодны. Узко, тесно, не удобно. 11. Лестничные марши, если они в вашем собственном доме, дачном или городском, позволяют кое-какие варианты сексуальных игрищ среднего уровня удовольствия. Вариантов придумать можно множество, было бы желание обновить ощущения. Любите всегда, везде и регулярно.
я ж говорю, екстрим! интересно выходит короче. обсуждаем щекотливые места, и сразу от них открещиваемся, как от грязных и противных. кста, пункт 13. чиста по нашему, по байкерски. В ГАРАЖЕ. . как правило заваленым до потолка пустыми бутылками, разлитым маслом на полу в перемешку с бычками(как с окурками, так и собственно остатками рыбы ),горами деталей и диванчиком. готично екстремальное место для рикамендуица для байкераф и икстремалаф!
да эт точно токо у меня гараж недавно и там успела собраться токо гора буталок так что не сильно экстримально получиться но я думаю что к лету все будет как у людей.И можно будет попробовать. каждому байкеру по паре колес
Только множественный оргазм! Оказывается, для того чтобы его получить, необязательно есть возбуждающую пищу или полдня ходить в эротическом белье. Супероргазм можно спланировать и организовать! Нужно только выбрать в постели подходящую позу.
Для женщин
Множественный оргазм
Чаще всего его можно получить при воздействии на точку G, которая находится на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно в позиции мужчина сзади: особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина находится рядом на полу. Также на эту чувствительную зону удобно воздействовать в офицерской позе, когда ноги женщины находятся на плечах мужчины. Для воздействия на чувствительную переднюю стенку можно рекомендовать и такую позу: лежащая на спине женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера (под крестец стоит подложить валик). Чтобы вы испытали множественный оргазм, мужчина должен воздействовать членом на точку G и одновременно на область под животом, массируя матку.
Продолжительный оргазм
Он достигается путем воздействия на шейку матки, так как в ней находится множество нервных окончаний. Почему многие женщины никогда не испытывали такого оргазма? Просто потому, что член мужчины не мог достать до шейки матки. Для такого оргазма идеальная поза женщина сверху - мужчина на спине. Секрет в том, чтобы откинуться назад, опираясь руками на согнутые в коленях ноги мужчины. В такой позе шейка матки стимулируется лучше всего. Вы должны чередовать активные движения с медленными, а перед оргазмом почти прекратить их, чтобы не мешать сокращениям влагалища. Можно также лечь на спину и подтянуть к животу согнутые в коленях ноги. Мужчина должен придерживать вас за бедра и совершать глубокие, сильные фрикции.
Яркий оргазм
Он достигается путем прямой стимуляции клитора. После того как вы начнете заниматься сексом в миссионерской позе, нужно будет свести ноги - так вы достигнете максимального воздействия пениса на клитор. Также подходит поза женщина сверху, когда вы наклоняетесь вперед и всем телом прижимаетесь к партнеру. Движения таза мужчины должны быть медленными, кругообразными - именно такая стимуляция приводит к яркому клиторальному оргазму. Во время секса максимально расслабьте мышцы промежности - это переключит интимные рецепторы, и клитор станет более чувствительным к стимуляции. Если вам не нравится активная роль в постели, выберите позу мужчина сзади - в ней партнер может воздействовать на клитор пальцем. Подойдет и любая поза, в которой вы имеете возможность обвивать партнера ногами, а его член будет давить на лобок.
"Двойной" оргазм
Это сочетание вагинального и клиторального оргазмов. За вагинальный оргазм отвечает мускул - констриктор, который находится в нижней части влагалища. Если этот мускул не развит, женщина не может испытать влагалищный оргазм. Натренировать чудо-мускул можно, если регулярно делать упражнения - по двадцать-тридцать раз в день втягивать мышцы заднего прохода или на несколько секунд задерживать струю мочи при каждом мочеиспускании. Тренироваться можно и во время полового акта - одновременно сжимать констриктор и приподнимать таз. Известно, что рецепторы, отвечающие за чувствительность влагалища, находятся не где-то в его глубине, а перед самым входом. Поэтому партнер должен по возможности погружать член не очень глубоко, а вы - сжимать мышцы влагалища как можно сильнее. Одновременно вы или мужчина должны воздействовать на клитор. Двойной оргазм возможен в позах, когда член входит неглубоко, например, когда вы стоите лицом друг к другу или когда мужчина лежит на кровати, а женщина находится сверху, лицом к его ногам.
Во время секса мужчина должен воздействовать на клитор круговыми движениями, начиная немного ниже его и затем двигая палец вдоль скрывающего клитор капюшона.
Существует мнение, что только женщина может испытать продолжительный оргазм, а у мужчины удовольствие длится столько же, сколько эякуляция, - то есть несколько секунд. Однако семяизвержение и оргазм - это разные вещи. То есть, выбросив семя, мужчина может еще долгое время наслаждаться оргазменной разрядкой. Оргазм длительностью до двух минут возможен, если мужчина научится пролонгировать половой акт. Суть этого в том, чтобы несколько раз доводить себя до грани оргазма, но в самый последний момент замедлять или прекращать фрикции. Сдержав эякуляцию, можно продолжить фрикции - и так несколько раз. Две-три задержки продляют половой акт на несколько минут, что немаловажно для партнерши, а мужчина в результате испытывает яркую разрядку, так как сперма с большей силой изливается из семенников и сильнее давит на нервные окончания.
Множественный оргазм
Известно, что простата у мужчины является очень чувствительной к стимуляции. Правда, воздействовать на нее лучше всего тогда, когда мужчина близок к разрядке, так как в самом начале полового акта он может испытывать не очень приятные ощущения. Как показывают исследования, множественный оргазм мужчина может испытать в позе лежа на боку, так как в ней мышцы таза максимально расслаблены. Когда мужчина уже будет приближаться к оргазму, женщина должна начать нежно массировать простату (находящуюся между анусом и задней частью мошонки) круговыми движениями. Стимуляция простаты уже после оргазма сокращает так называемый рефрактерный период - передышку между половыми актами. Таким образом, мужчине практически не нужно отдыхать после эякуляции, чтобы продолжать половой акт, а значит, он может испытать несколько оргазмов подряд.
Лечитесь оргазмом
Я не испытываю оргазма во время секса. Живем так с мужем уже два года. В последнее время появились боли внизу живота, месячные стали нерегулярными. Может ли это быть связано с отсутствием разрядки? Оксана
Сексологи склонны думать, что, если женщина с высокой сексуальностью и чувственностью долгое время не получает разрядки, из-за застоя крови в яичниках и органах малого таза могут возникнуть дисфункция яичников, вагиниты, даже миома матки. Другой вопрос — почему вы не испытываете оргазма? Если в семье нормальная психологическая обстановка, то нужно попробовать новые позы или обратиться к сексологу, чтобы вас научили получать оргазм вместе. Если же вы с мужем живете недружно, часто ссоритесь, то причиной аноргазмии может быть отсутствие психологического комфорта, любви. В этом случае имеет смысл вместе с супругом посетить психолога, а для профилактики гинекологических заболеваний заниматься регулярной мастурбацией.
Аллергия на мужа
После секса с мужем у меня во влагалище появляются раздражение и зуд, притом когда я воздерживаюсь, то все в порядке. Что это может быть?
Вероника прежде всего сдайте мазки, чтобы убедиться, что у вас нет венерических заболеваний. Если все в норме, то вполне может оказаться, что у вас просто: аллергия. По исследованиям германских ученых, очень часто аллергия появляется на латекс или смазку презерватива, свечи с контрацептивным эффектом, которыми вы пользуетесь. Если же половой акт происходит без презерватива, возможно, что у вас аллергия на сперму. Чтобы уточнить это, надо провести несколько прерванных половых актов и начать лечение, так как аллергия может привести к бесплодию. Врач назначит ряд анализов, пропишет противоаллергические препараты. Возможно, если аллергия не отступит, вам с мужем придется брить волосы в промежности, а также использовать полиэтиленовую салфетку с отверстием для пениса, препятствующую соприкосновению ваших интимных мест.
Интимная гимнастика
После родов мое влагалище стало слишком широким. Можно ли его как-то сузить? Катя, Саратов
Можно применять специальную гимнастику для тренировки влагалищных мышц, притом делать ее можно где угодно - на работе или в транспорте. Упражнения довольно просты - втягивайте мышцы влагалища, а также заднего прохода по 30 раз каждый день. Через месяц вы заметите результат. Мышцы будут крепкими, вход во влагалище станет гораздо уже. Полезно делать это упражнение и во время секса, сжимая мышцами член мужчины, находящийся внутри вас. Это будет не только полезно, но и приятно вам обоим.
Да ты очень много знаеш!девушка наверно с хорошим опытом))))это тебе большой плюс!!! Столько много информации что не успевают всё прочитать!Прийдёться чуть позже всё пересмотреть,а сейчас поеду другу мотоцикл покупать!
Если по какой-либо причине ты еще не подложил подушку ей под ягодицы, то сделай это сейчас. Это поможет тебе довести девушку до оргазма. Такой простой маневр постоянно упоминается всеми секс-писателями, но редко используется в реальной жизни, хотя он выполняет очень важную задачу - поднимает ее бедра, чтобы клитор стал более доступен для самых сладких и столь необходимых при сношении трений. После этого твоя задача: поддерживать своим телом самый тесный и возможно более частый контакт с клитором, чтобы этот милый бутончик был все время занят и счастлив.
Если ты используешь старую позицию "лицом к лицу" (мужчина сверху), рекомендую ездить на женщине как можно выше, чтобы корень члена находился в тесном контакте с верхней стороной вульвы. При этом ты не сможешь проникать во влагалище так глубоко, как бы тебе хотелось, и член будет изгибаться, не доставляя тебе боли, зато ее ты легко сможешь довести до оргазма, что вполне стоит того. Ну а когда у нее начнется оргазм, тогда входи до самого конца и толкай так крепко, как душа пожелает.
Есть и другие позиции, в которых член можно использовать так же хорошо и тем самым легко довести девушку до оргазма. Например, переплетая ноги с ее ногами, и, конечно же, когда женщина находится сверху и имеет возможность сама найти наилучшее положение, чтобы сохранить нужный ей контакт. Очень удобно и такое положение: мужчина лежит на левом боку, женщина на правом; она проводит свою правую ногу между его ногами, а левой ногой взбирается на его правое бедро, образуя таким образом как бы двойной бутерброд из ног.
Как еще можно довести девушку до оргазма? Что же касается всех остальных позиций, то кроме члена тебе придется использовать еще кое-что, например, палец. Допустим, ты ввел ей член сзади; в таком случае поддерживать контакт клитора с пальцем совершенно необходимо, иначе бутончик может остаться совершенно не при деле, а другого способа занять его нет. Безусловно, есть много женщин, которым не требуется постоянная стимуляция клитора, но их меньшинство, и, кроме того, это вовсе не означает, что им это не нравится. Им это не обязательно, но они совсем непрочь! Просто все время имей в виду, что клитор реагирует совершенно так же, как член, и так же чувствителен к оргазму. Тогда ты никогда не поступишь плохо.
Предположим, что ты начал сношение и правильно расположился для максимального контакта. Чтобы довести девушку до оргазма начинай медленно и легко, слегка наращивая темп; входи немного глубже, глубже... Мужской инстинкт заставляет тебя стремиться проникнуть в вагину как можно глубже, но окажи сам себе большую любезность и отложи подобного рода действия на более позднюю стадию! Да, может быть, в это время ты и потерял контакт с клитором, но в данном случае все "окей". Если ты хорошо проделал с ним все манипуляции, о которых уже говорилось, то он станет таким чувствительным, что даже маленькое-маленькое потягивание назад, которое неминуемо происходит при движении члена, будет для него вполне достаточным на какое-то время. Если же тебе удастся найти точку G в начале влагалища, тогда отсутствие контакта с клитором и вовсе не будет иметь значения.
Хотя и верно, что мужчины принимают на себя агрессивную роль легче и естественнее, чем пассивную, нет правил без исключений. Довести до оргазма и себя, и женщину можно поменявшись ролями. Часто весьма возбуждающе и волнующе действует принятие на себя пассивной роли и предоставление активности женщине. Во-первых, такой акт занимает гораздо больше времени, т.к. женщине труднее достичь оргазма, и только она одна знает, насколько близко она к нему находится, что ей нужно, чтобы его достигнуть. Во-вторых, позволив ей выбрать темп, ты будешь гораздо ближе к истинно верному темпу для проведения этого акта.
. как правило заваленым до потолка пустыми бутылками, разлитым маслом на полу в перемешку с бычками(как с окурками, так и собственно остатками рыбы 
),горами деталей и диванчиком. готично екстремальное место для 
Столько много информации что не успевают всё прочитать!Прийдёться чуть позже всё пересмотреть,а сейчас поеду другу мотоцикл покупать! 
